Puur gezond!

Puur slank in 8 stappen

Vanaf 2010 is Livelight al aangesloten bij Puur gezond!

Puur Gezond is een methode gebaseerd op het eten van volwaardige voeding, zelf klaargemaakt en lekker. Een gezonde manier van leven en heel geschikt voor mensen die het moeilijk vinden hun eetpatroon in 1 keer te wijzigen. Bij deze methode volg je een stappenplan, waarbij je in 8 weken je eetpatroon langzaam verandert.  Ik kan je hierbij begeleiden. Wil je meer weten over Puur Gezond, kijk dan ook hier:

Op dinsdag 12 januari start een nieuwe groepscursus!*

  • Lukte het je wel om af te vallen maar kwam het er daarna “met rente” weer bij? Live light helpt je met volhouden!
  • Na afloop van de cursus weet je hoe je het voortaan anders kunt doen en hoef je nooit meer “op dieet”.
  • 5 groepsbijeenkomsten verdeeld over 10 weken, plus een afsluitende kookworkshop, waarin onder andere de volgende onderwerpen aan de orde komen:
    •         Inzicht in je eetpatroon
    •         Vitaal voeden (ontbijt, lunch)
    •          Etiketten, vitamines, mineralen
    •          Portiegrootte en de energiebalans
    •          Gezond bewegen en ontspannen
    •         De uitdaging van de verleiding, eten op feestjes,
    •         Gezond, snel en betaalbaar eten
    •         Onderzoek je gewoontes
    •         inclusief boek “puur gezond slank in 8 stappen”
    •        Afsluitende bijeenkomst met kookworkshop “gezonde hapjes voor een feestje”

Prijs: € 145,00

* de cursus gaat door als zich minimaal 4 personen aanmelden.

PuurGezond_nl_banner_250x300px__juli_2015

De cursus wordt in veel aanvullende verzekeringen (gedeeltelijk) vergoed. Kijk voor een overzicht op: Vergoedingen

BGN_Logo_transparant_png_file

Delen:

Nieuwste artikelen
Alle artikelen

Advies & kennis:

Nieuwsbrief

Meer informatie?

Wil je meer weten over de mogelijkheden die we je kunnen bieden?

Bel 06 - 40 70 59 68

Volg ons via: